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fev
21
2009

Ginástica Laboral

Há algum tempo que as empresas vêm se preocupando com a saúde dos seus colaboradores. É certo, infelizmente, que nem todas aderiram ao conceito de que “prevenir é melhor que remediar” como diz o velho ditado. Enfim, ainda não se ligaram. Mas tudo bem.

O importante é saber que você pode dar o exemplo em sua empresa. Para aqueles que passam muito tempo sentados, é mais importante ainda. É preciso relaxar o corpo e a mente para que a jornada não se torne exaustiva ao extremo, fazendo com que seu trabalho se torne um fardo. Não pode ser assim.